Nutrizione

🗣 Cominciamo il nuovo anno con le nostre pillole settimanali 🔝🔝 e dopo le festività partiamo con i consigli della nostra Biologa Nutrizionista Anna Busanello : 🤔 Hai costantemente VOGLIA di cose DOLCI? 🤔 Non riesci a fare a meno dello ZUCCHERO? 🤔 Dopo il Natale, la tua voglia di dolce è AUMENTATA? Ti spiego [...]

🤔  Soffri di GAMBE PESANTI, GONFIE e a volte DOLENTI soprattutto la sera? ⚠️  Potresti essere “vittima” della cosiddetta RITENZIONE IDRICA, un disturbo piuttosto diffuso soprattutto nelle donne. ✔️ Il termine "RITENZIONE IDRICA" viene utilizzato per indicare la tendenza a trattenere liquidi nell'organismo. Il ristagno di questi fluidi è generalmente superiore nelle zone predisposte all'accumulo [...]

Hai l'ADDOME GONFIO, DIFFICOLTÀ DIGESTIVE E IRREGOLARITÀ INTESTINALE? Lo sai che potrebbe essere dovuto ad una DISBIOSI? La nostra flora batterica intestinale, detta anche Microbiota, è costituita dall'insieme dei microrganismi che conolizzano il nostro intestino e che svolgono funzioni fondamentali per il benessere generale del nostro organismo. Diete inadeguate, l'utilizzo di farmaci, antibiotici, lo stress [...]