Introduzione - Addominali e mal di schiena Uno dei motivi più comuni per cui le persone richiedono la fisioterapia è il mal di schiena (o lombalgia). Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni nel mondo moderno e può avere diverse cause. Il mal di schiena non è quasi mai causato da un singolo [...]
COSA È LA TECARTERAPIA? La parola Tecarterapia è l’acronimo di Trasferimento Energetico Capacitivo Resistivo, che indica il modo in cui questo dispositivo possa portare uno stimolo biologico ai tessuti. Ad oggi la grande diffusione della Tecarterapia è sicuramente legata alla sua efficacia terapeutica, che però al momento non è supportata da lavori scientifici importanti. [...]
Pubalgia in gravidanza: cos'è, come prevenirla e come curarla Durante i nove mesi di gravidanza la donna vive uno dei momenti più belli della sua vita. Il suo corpo va incontro a molti cambiamenti i quali però possono provocare dei fastidi: mal di schiena, sciatica, pubalgia. La pubalgia in gravidanza non è molto frequente, si riscontra soprattutto nelle [...]
Introduzione - Esercizi per l'Epicondilite L'esercizio fisico è fondamentale per la gestione di molti pazienti affetti dall’epicondilite, con notevole evidenza dei benefici derivanti dal solo esercizio o come parte di un regime di terapia fisioterapica multimodale. Nei pazienti con epicondilite cronica, l'esercizio ha dimostrato di portare verso una maggiore e più rapida regressione dal dolore, [...]
Dolore alla caviglia cosa fare appena si presenta Il dolore alla caviglia è solitamente causato da una distorsione, ma può anche essere dovuto ad altri disturbi come instabilità articolare di caviglia, artrite, gotta, tendinite, frattura ossea, compressione di un nervo (come sindrome del tunnel tarsale), infezione e scarso allineamento strutturale della gamba o del piede. [...]
Il dolore ai piedi è relativamente comune e può essere causato da diverse situazioni e patologie: possiamo sentire sia dolore nella parte superiore del piede che nell' arco interno o sotto le dita. Altre volte è un dolore che si prova quando si appoggia il piede a terra, oppure è un fastidio che si presenta soprattutto al risveglio. Per questa serie di [...]
La postura è il modo in cui il nostro corpo si posiziona nello spazio circostante per reagire alla forza di gravità. Esistono moltissime tipologie differenti di posture, che variano a seconda della posizione (in piedi, seduta, sdraiata), dal tipo di movimento che si sta eseguendo e dalla persona presa in esame. Tra le varie posture [...]
CHE COS’È L’ERNIA DEL DISCO? L’ernia del disco è il massimo livello di degenerazione del disco posto tra due vertebre. Il disco intervertebrale è un anello fibrocartilagineo che connette due vertebre adiacenti. La parte interna del disco detta “NUCLEO POLPOSO” è gelatinosa, mentre, la parte esterna è costituita da anelli fibrosi che contengono il [...]
Che cos’è la diastasi addominale? La diastasi addominale è una patologia molto diffusa e molto più comune di quello che si pensa e che le donne stesse spesso ignorano di avere perché nessuno ha fatto loro una diagnosi corretta. Si stima infatti che circa il 30% della popolazione femminile ne presenti i sintomi in seguito a gravidanza. Consiste nella separazione dei [...]
