Mal di schiena e postura, cause ed esercizi Sapevi che una postura può contribuire all’insorgere del mal di schiena? Le nostre attività quotidiane svolgono un ruolo chiave nella salute della nostra colonna vertebrale. Sfortunatamente, questi tempi moderni non stanno facendo nulla per aiutare la nostra postura. Le ore trascorse alla scrivania, il tempo libero con [...]
Artrosi cervicale: sintomi e rimedi Un problema molto diffuso e difficilmente affrontato correttamente se non si sceglie il professionista competente. L’artrosi cervicale è un fenomeno che provoca l’usura delle superfici delle vertebre cervicali e dei dischi posti fra una vertebra e l’altra nella zona del collo. Essa è riconoscibile attraverso diversi sintomi come la scarsa mobilità del collo, [...]
Il mal di schiena da artrosi lombare è una patologia caratterizzata da degenerazione delle articolazioni della bassa schiena, in particolare la zona danneggiata è la cartilagine delle vertebre che vanno dalla prima alla quinta lombare. I sintomi del mal di schiena da artrosi lombare generalmente sono: Dolore nella bassa schiena; Riduzione della mobilità del [...]
Ernia del disco: gli esercizi McKenzie In questo articolo vedremo 3 esercizi elaborati da Robin McKenzie per ridurre il dolore causato dall’ernia del disco lombare. Robin McKenzie è un fisioterapista neozelandese di fama mondiale, che ha sviluppato un metodo riconosciuto in tutto il mondo per la sua grande efficacia e viene applicato in numerosi centri [...]
Con il termina dorsalgia si intende dolore o disagio localizzato a livello della zona centrale della colonna vertebrale, più precisamente tra le scapole. Questo dolore, come quello lombare, è tra le prime cause di assenza sul posto di lavoro e quasi tutti possiamo dire di aver provato, almeno una volta nella vita, questa esperienza. Si [...]
Avverti un dolore acutissimo, che arriva all’improvviso? Può trattarsi della nevralgia del trigemino. Purtroppo è un sintomo molto diffuso e spesso non affrontato dal giusto specialista. Il Fisioterapista ti può sicuramente essere utile per migliorare e tornare a star bene. In questa pagina vedremo quali sono i sintomi della nevralgia del trigemino, le sue [...]
L'osteopatia è un sistema di diagnosi e trattamento di condizioni patologiche che si concentra sulla struttura e sul funzionamento di tutto il corpo. Si basa sull'idea che la salute e il benessere generale dipendano da ossa, muscoli, legamenti e tessuti connettivi che lavorano insieme senza intoppi. Il mal di schiena è una delle condizioni principali per cui [...]
Sentire dolore su un lato della schiena è molto comune. Sono numerose le potenziali cause di dolore nella parte sinistra della schiena: potrebbe essere il risultato di un dolore muscolare o osseo, oppure dipendere da un infortunio. A meno che non ci sia una causa ovvia, come una caduta, raramente ci si deve preoccupare [...]
In alcuni casi il mal di schiena si avverte interamente, o principalmente, sul lato destro, piuttosto che in maniera uniforme su tutta la schiena. Comprendere le possibili cause del dolore sul lato destro della schiena, nonché le sue caratteristiche, può aiutare a portare a una diagnosi accurata e a un trattamento più efficace. Il mal di [...]
Il dolore cervicale durante la gravidanza è molto comune: colpisce quasi il 40% delle donne in dolce attesa. Non è una sorpresa: il corpo di una donna subisce grandi cambiamenti durante i 9 mesi di gravidanza. Tutti i nuovi fastidi, dolori e gonfiori sono l’espressione del corpo della donna che tenta di adattarsi a questa nuova [...]
